좋은 생각

 

*** 그리워하라 ***

 

그리워하라.

내일을 보며 살게 된다.

그리움은 우리를 붙들어 두지 않는다.

그것은 우리 마음을 넓게 해주고

우리를 자유롭게 숨 쉬게 한다.

그리움은

우리 삶에 인간적인 존엄성을 부여한다.

 

** 안젤름 그륀의《하루를 살아도 행복하게》중에서 **

 

 

*** 에너지 창조법 ***

 

기운의 양을 늘리거나 

새로 창조하기 위해 매일 할 수 있는 것들이 있다. 

심호흡과 명상을 하고, 감사의 마음을 품고, 

좋아하는 일을 하는 것이 기운을 늘리는 

방법들이다. 당신은 또한 당신의 기운을 

고갈시키고 그 보유량을 줄이는 행동도 

할 수 있다. 나는 당신에게 

당신의 몸을 소중히 

여기라고 권한다.

 

** 메리 J.로어의《생각관리》중에서 **

 

 

*** 좋은 생각 ***

좋은 생각과 말과 행동은 
뇌의 앞쪽에 자리한 전두엽을 긍정적으로 자극한다. 
전두엽이 자극을 받을수록 뇌는 더 긍정적이고 이타적으로 
사고하고 움직였다. 좋은 생각을 더 많이 퍼트리려고 노력하고
더 좋은 말을 쓰려고 하며, 모두에게 이로운 일을 하려고 
모색한다. 그래서 "거짓말을 하지 말라"거나 "선하게 
행동하라", "바르게 생각하라" 등의 가르침들은 
뇌과학으로도 증명할 수 있는 사실들이다. 

** 이노우에 히로유키의《생각만 하는 사람 생각을 실현하는 사람》중에서 **